SÉ FELIZ EN LA RUTINA.

Hoy quiero hacer una llamada a toda esa gente que piensa que su vida no vale nada,
a toda esa gente que se siente cansada, que no encuentra el sentido a las cosas más rutinarias.
Hoy quiero que penséis en vuestro día a día, en vuestra monótonia.

Te despiertas, tomas una ducha, te vistes y desayunas deprisa y corriendo porque llegas tarde a trabajar o a clase, Llegas y te encuentras con tus compañeros, la misma conversación de siempre "como está el tiempo eh", y más de una vez deseas llegar a casa y tumbarte en la cama. "Estoy agotado",  "Hoy he trabajado demasiado" "mi jefe me ha explotado", "me duelen los riñones" , "necesito unas vacaciones", "necesito entrar la cama", "Así no se puede trabajar, no hay aire acondicionado", "hoy he tenido un día...",  "ojalá me toque la lotería y me vaya de este trabajo de... "ojalá no tenga que estudiar nunca"; Estas son las palabras que acostumbran a estar al día a día en boca de todos nosotros.

Cuando estaba en el hospital deseaba esa rutina, esa rutina que hasta mis 15 años había tenido, me levantaba corriendo, desayunaba y me iba a clase, y de clase al parque y del parque a casa porque tenía que estudiar para el día siguiente que tenía un examen. Y no sólo añoraba mi rutina, también añoraba la rutina que el día de mañana me podía esperar, pues hasta que no salí del hospital no supe si algún día aquella rutina volvería.

Con 15 años veía mi vida resumida. Echaba de menos tener una rutina. Cada día despertar era un nuevo comienzo, la esperanza de un nuevo día, la oportunidad de saber que estoy viva, porque algún día podría no despertar. Sólo soñaba con un abrazo y una película en el sofá de mi casa junto con las personas que más quería, pues allí entre cuatro paredes nadie me podía tocar y un abrazo era lo que más necesitaba. Respirar el aire de la calle, aire natural, aire no purificado y que el viento soplara en mi cara, sólo podía sentir esa sensación cuando cerraba los ojos y me aventuraba a soñar. "la quimio te va a hacer mucho daño" Mi mejor día era cuando podía comer sin que algo me lo impidiese, y cuando podía dormir sin que algo me hiciese daño,  poder ducharme sola y tener la fuerza suficiente para estudiar se convirtió en un reto y mi lotería fue el día en que me dijeron que ya no tenía cáncer.

Es cierto, la vida puede ser repetitiva y monótona.  Las cosas monótonas las aborrecemos, no nos interesan, damos por hecho que van a estar ahí siempre, pero sin embargo, si algún día nos faltan, si algún día se van, las echamos de menos, e incluso podemos perder nuestra felicidad.

Los humanos somos criaturas de hábitos y rutinas. sería incompatible con el mundo en el que vivimos, alejarnos de la rutina y no repetir algo todos los días. Estos hábitos poco valorados son los hábitos de la felicidad y tienen un poder, porque garantizan que seas feliz de forma continua.

Todos queremos ser felices pero es difícil saber exactamente como crear esta felicidad en nuestro interior, por este motivo tenemos que encontrar el bienestar en nuestra rutina.

Hoy puedo decir orgullosa, que soy feliz en mi rutina, que el momento más bonito del día es cuando me despierto, y me despierto en mi casa, no estoy sola mi familia me esta esperando, el hospital dejó hace mucho tiempo de ser mi casa, y  no pasa un día en que no le de un abrazo a las personas que más quiero, que salga la calle y sienta como el viento golpea a mi cara y tengo que decir que soy feliz, porque veo, porque siento, porque vivo y porque me encanta mi rutina.

y a ti ¿te gusta tu rutina?

Actitud, Fuerza y optimismo

Hace 4 años de aquel diagnostico que cambio por completo mi vida,

Aunque al principio pareció algo horrible, poco tarde en darme cuenta de que en realidad era

una oportunidad que me dio la vida, una oportunidad que me enseño a superarme aun con

dificultades, aun con límites, que me hizo convertirme en la persona que soy ahora y de la cual me siento orgullosa, me dio unos valores que sin el cáncer no hubiese conseguido tener. Sobreviví al cáncer por mi optimismo, creo que lo más importante en esta vida es ser optimista, aunque no sea del todo realista, no fue realista pensar que tendría un futuro cuando me dijeron que me podía morir, pero sin embargo demostré que no iba a dejar que eso pasase, me dijeron que tenía 15 días y ya han pasado 4 años… Parte de mi curación se la debo al optimismo y creo que eso también salvo a mi familia. Mucha gente me pregunta como soporte tanto tiempo en el hospital sin poder salir de una habitación, sin poder comunicarme con nadie, tan solo a través del cristal, pero la verdad y mi respuesta única es que nunca pensé en las cosas que no podía hacer; no podía andar, no podía levantarme de aquella cama, pero en lo que si pensaba era en las cosas que sí podía hacer, así pues me puse manos a la obra y aprendí a hacer muchas cosas que nunca antes había hecho y me entretenían, cada día era una cosa nueva, una noticia, una visita, un libro nuevo que leer, un libro nuevo que pintar, una enseñanza, una experiencia, y así iba sumando cosas positivas en mi camino, aunque suene raro fui feliz con cáncer lo recuerdo como una de las mejores épocas de mi vida, me enseño cosas valiosas que nunca hubiese imaginado: la fuerza del optimismo del humor, la capacidad de superar los límites y hacerles frente, el miedo a la muerte… y quizá esto último sea lo más valioso.

Hubieron momentos en los que estuve muy cansada no tenía mucha energía, el cáncer es una enfermedad que afecta tanto a tu cuerpo como a tu mente ¿Qué pasa si eres un adolescente con cáncer?¿que pasa si tienes que dar el paso de niño a adulto de un día para otro? Qué pasa si tu primera cita no es con el chico que te gusta sino con un especialista?

Yo soy un testimonio de esto, yo supere la leucemia y algo que se tiene que evitar decir a un adolescente con cáncer es: ya esta, ya vuelve todo a la normalidad, vuelves a casa y todo será igual. Porque ya nada es igual, tu vida a cambiado completamente, has perdido una parte de la infancia en el proceso, os aconsejo que si conocéis  a un adolescente que haya superado un cáncer le preguntéis por su futuro, por como a cambiado su vida y que van a hacer en ella a partir de ahora, la respuesta será muchísimo mas interesante. En este proceso hay muchas lagrimas pero también muchas risas muchas alegrías y el humor es un factor muy importante en el, los médicos, los enfermeros la familia, los amigos, todos tienen que transmitir alegría y humor durante este proceso será mucho más fácil superarlo

Por fin soy libre, libre de aquel infortunio que podía haberse cobrado mi vida, pero que sin embargo me dio la vida que tengo ahora.

El poder de la sonRISA

 Yo no sé si alguna vez os habéis echo esta pregunta: ¿conoces el poder de la sonrisa? Yo nunca me la había hecho, hasta que una mañana de navidad me llamaron por teléfono para ir al hospital disfrazada de paje del rey para llevar regalos a los niños ingresados, y ahí estaba yo el día que me dijeron a la hora que me dijeron, al llegar lo primero que vi fue la UCI pediátrica, hasta llegar allí me zarandearon un montón de emociones, el olor, el olor del hospital que todavía tengo aquí, las paredes blancas, las batas blancas (tal y como estaba cuando yo estaba ingresada) los altavoces llamando a los pacientes para que pasaran por consulta, y bueno, llegamos a la Uci, abrimos la puerta y buff aquello era otra cosa, luz tenue y mucho mucho silencio, pi pi pi pi pi el personal sanitario haciendo su trabajo, los padres y las madres sentados al lado de sus hijos y sus hijas, tristes, asustados, y por supuesto los niños y niñas de todas las edades inconscientes o semiinconscientes luchando por sus vida, de repente entramos pajes y reyes y lo que paso fue mágico, fue realmente mágico, el espacio se transformo, el silencio se convirtio en música, la música llego a los corazones de los padres y madres y sus miradas se ciñeron de esperanza pero sobretodo de consuelo.
Hubo una historia que me toco, me toco especialmente, es la historia de un niño que ya no iba a salir del hospital, de echo sus padres le visitaban allí porque ya era como su casa,solamente escuchaba por un oído y apenas tenía movilidad en su cuerpo, era su madre la que se comunicaba con nosotros porque el no podía hablar ni gesticular, solo sonreía. Cuando salí de la habitación, supe que algo grande había pasado, llegue a mí casa y lloré, lloré y lloré y fue entonces cuando me dí cuenta de que si algo me había dado el cáncer aparte de madurez era el gran descubrimiento de el poder de la sonrisa, y esque me dí cuenta de que no había nada mas hermoso y digno que compartir un momento de tantísimo dolor con otro ser humano que a través del humor y porque nunca me había imaginado que la risa te acercara tantísimo a una persona.

Mi ángel de la guarda

Dicen que para cada persona hay un ángel de la guarda. Segun lo que nos han enseñado desde pequeños, ha estado a nuestro lado desde que nacimos y nos acompaña durante toda la vida. Es nuestro amigo inseparable a quienes nuestras madres siempre nos enconmiendan para que nos proteja. Pero, ese amigo ¿existe en realidad?  Los ángeles de la guarda existen,Pero cada uno tiene un objetivo en tu vida diferente. existen en carne y hueso,no es ningún amigo imaginario, ni alguien invisible.. solo tienes que encontrarlo. Yo encontré a el mio. Se llama Jaime y así lo conocí: Recuerdo el día que ingrese estaba perdida y no sabia que me pasaba, hasta que dos días después se presento como mi médico y me explico todo lo que me sucedía, fue tan claro conmigo, que desde el primer momento confié en él y en que en sus manos lo dejaba todo, el era el que me daba las buenas y malas noticias, me trataba como si fuese su hija y me salvo la vida sin darse por vencido nunca, aveces sentía que sufría tanto como yo mi enfermedad, cuando venia con malas noticias nada más abrir la puerta se lo notaba en el rostro y las buenas también, sé que más de una noche no descanso pensando en como estaría yo al despertar,en como saldrían mis análisis. A pesar de todas las complicaciones,a pesar de todas las infecciones que cogía por malas que fuesen nunca se daba por vencido él se marco un objetivo:” no descansar hasta verme sana y salva” No se cuantas vidas a salvado pero a mí me  devolvió la mía. Aparte de ser un gran medico es una gran persona. A pesar de todo lo malo de positivo me llevo haberle conocido y saber que en el mundo hay gente como él. Le estaré eternamente agradecida por salvarme la vida, por curarme, por no abandonarme, por animarme a seguir adelante y por enseñarme cosas que antes desconocia, gracias de todo corazón.

El cáncer, una batalla donde ser fuerte no es una opción.

¿El cáncer? ¿Qué es el cáncer? El cáncer es una batalla en la  que tu no eliges participar y que siempre piensas que a ti nunca te va a pasar, el cáncer es algo que se ignora pero mucha gente lo sufre, mucha gente lo conoce pero aún así son pocos los que tratan de ayudar. El cáncer es lucha, es fuerza, es superación, es intenso, es motivación, son pérdidas y ganancias,es preocupación, es esperanza, es angustia, es dolor y sufrimiento, es reír y llorar, sentirte como en una montaña rusa emocional con subidas hacia la cima y bajones en picado donde ponerse unas rodilleras y un buen casco será obligado.Donde ser fuerte no es una opción.El cáncer es batalla, es encontrarse uno mismo, averiguar como quieres tu futuro, darte cuenta de las cosas que aún no has hecho y te quedan por hacer, es conocer tus límites, y a quienes te rodean,es pensar y reflexionar, es una enseñanza, es vida o muerte, es una pelea y una lucha continua. 
A lo largo de mi vida con cáncer conocí a mucha gente que la padece y hoy en día voy conociendo más, la razón por la cuál he creado este blog es para recordar a aquellas personas que padecen de esta enfermedad, a las cuales celebro cada uno de sus días y a los que ya no están les conmemoro. 

Creo que es necesario que cuente mi historia, una de tantas, de una de tantas personas que padecen estas enfermedades, para que la gente pueda reflexionar acerca de ello y pueda darse cuenta de que aveces nos preocupamos de cosas de poca importancia y no alzamos la vista a quienes desde una ventana del hospital nos piden ayuda porque está en riesgo su vida. 
Por último agradecer a todo aquel que me lea o siga por el simple echo de saber que nosotros no estamos solos y que hay gente que nos apoya,espero que os guste. 


                         wellcome to my battle!!!!   by:sonia

LA FASE DE LAS LIMITACIONES

Después de la fase de aceptación de la enfermedad viene la fase de “durante un tiempo no podrás…”Una fase que los médicos escogieron para explicarme que van a privarme de mis aficiones: Durante un tiempo no podrás hacer deporte, durante un tiempo no podrás salir con tus amigos, durante un tiempo no podrás  planear vacaciones o viajes, durante un tiempo no podrás hacer nada que te agote demasiado... Una fase que nosotros sentimos como La fase de DURANTE UN TIEMPO NO PODRÁS SER NORMAL. Hay momentos en mi vida que solo puedo pensar: No puedo hacer esto, no puedo hacer lo otro y te mantienes concentrada en las cosas que te gustaría tener, y que te gustaría no tener y de alguna manera se te olvidan las cosas que si tienes, y no tiene sentido..creo yo. Muchas veces un deseo me perturba la mente: desearía ser normal, desearía ser normal, desearía ser normal. Porque desearlo no me va a ayudar, pero lo que si he visto es que hay que ser agradecido. Con 16 años ví mi vida resumida y pensaba: nunca me haré mayor, nunca me casaré, nunca tendré una vida. Es mentira pensar que no eres bastante bueno, es mentira pensar que no vales nada, que no conseguirás tus sueños..La gente me veía y me preguntaba: ¿Cómo es que sonríes tanto? Y yo les decía: bueno.. es una larga historia, pero muy sencilla al mismo tiempo..AMO LA VIDA. ¿sabeis? Es muy difícil, a veces, sobreponerse a las cosas que pasan en la vida que no conoces o no comprendes y no sabes si podrás soportarlo. Atraviesas tormentas en la vida y no sabes cuándo va a terminar la tormenta. Ser paciente es algo positivo y os digo que es lo más duro de todo. Asusta saber cuántas personas están enfadadas con la vida por la situación en su casa y enfadan a otros. Asusta saber cuántas personas sienten que no valen nada, cuántas personas abandonan sin ni siquiera haberlo intentado.

LO QUE ELLOS LLAMAN "DIAGNOSTICO" Y LO QUE YO LLAMO "IMPOTENCIA Y RABIA"

Ellos lo llaman "El Diagnóstico" y yo lo siento como: La Impotencia y la rabia. Esta etapa quizá sea la más importante porque es en la que decides como afrontar la enfermedad.

Recuerdo que aquel día al llevarme al quirofano para ponerme el catéter una enfermera me miro y pude ver en sus ojos su pena reflejada entonces yo le dije. "estoy bien" tengo que luchar por mí por toda mi familia: mis tios y tias ,mis primos y primas,mi padre,mi herman y por mi madre, sí por mi madre porque para mí ella fue mi heroína ¿sabes? yo ya tuve problemas al nacer pero mi madre quiso y sin esperanzas lucho para que yo viviera, y si ella quiso que yo viviera no le voy a quitar ese placer,ademas ahora yo tengo que ser fuerte, no tengo que dejar caer ninguna lagrima más, no dejare que nadie me mire como lo haces tu ahora y le caiga una lagrima si no es de felicidad, soy consciente de que ahora voy a sufrir, pero también me puedo imaginar lo que van a sufrir ellos,quizás sea más,porque a mi se me puede ir la vida, pero ellos pasarían el resto de sus días con dolor. Entonces me di cuenta de que no era por mí, también era por ellos por los que decidí sonreír y no mirar atrás, por los que tome aquella decisión.Aquella enfermera no supo que decir se quedo sorprendida al oírme decir aquellas palabras cuando acababan de darme la noticia. Al volver a mi habitación, la habitación 731 todos lloraban a escodidas y sentí una impotencia enorme al ver que mi sonrisa tampoco les consolaba, creo que nunca sentí tanta rabia y que nunca se cruzaron tantos sentimientos a la vez no quería familiares llorando a escondidas, me di cuenta de que una actitud adulta era la que se me iba a exigir a partir de aquel momento.